„Obraz Siebie – przez sztukę do samopoznania”
CEL GŁÓWNY WARSZTATÓW:
Wzrost pewności siebie i ugruntowanie poczucia własnej wartości, jako świadomej swoich
zasobów jednostki.
Opis warsztatu:
Warsztaty mają charakter rozwojowy. Ich zadaniem jest umożliwienie, w jak największym
stopniu, samopoznanie poprzez budowanie świadomości własnych zasobów, wartości,
przekonań i granic. Wyróżnia je holistyczne podejście, czyli biorące pod uwagę zarówno
umysł, ciało, jak i duchowość człowieka. Oparte są na aktualnej wiedzy psychologicznej
oraz sprawdzonych narzędziach z zakresu arteterapii, coachingu i pracy z ciałem. Dzięki
czemu masz realną szansę uzyskać efekty na jakich Ci najbardziej zależy.
Skierowane są do osób, którym doskwiera niskie poczucie własnej wartości,
nagromadzony bagaż trudnych emocji, brak asertywności i stawiania granic, zaburzony
kontakt z własnym ciałem i nieumiejętność rozpoznawania płynących z niego sygnałów.
Cele szczegółowe
Dla kogo:
Korzyści jakie uzyskasz
praktycznych ćwiczeń
0
unikalnych metod pracy
0
godzin warsztatowych
0