Czym jest syndrom DDA?
Syndrom Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA) to zestaw charakterystycznych cech i zachowań, które występują u osób dorastających w rodzinach z problemem alkoholowym. Dzieci z rodzin alkoholowych są często zmuszone o przejmowania roli dorosłych, stawania się opiekunami swoich rodziców lub rodzeństwa, co pozbawia ich poczucia bezpieczeństwa i beztroski. Tego typu doświadczenia wywierają trwały wpływ na psychikę, kształtując sposób postrzegania siebie oraz otaczającego świata. W dorosłym życiu osoby z syndromem DDA mogą zmagać się z takimi problemami, jak:
- problem z zaufaniem innym, unikanie bliskości lub, przeciwnie, silnie uzależnianie się emocjonalnie od partnera,
- brak pewności siebie oraz nadmierny krytycyzm wobec własnych działań,
- trudności z rozpoznawaniem, nazywaniem i wyrażaniem swoich emocji,
- przepracowywanie, nadmierny perfekcjonizm oraz tendencje do ignorowania własnych potrzeb.,
- strach przed porażką oraz odrzuceniem.
