Pracownia Pomocy Psychologicznej EGO Mińsk Mazowiecki i Józefów
- ul. Traugutta 24, Mińsk Mazowiecki
- +48 574 575 700
- ul. Kardynała Wyszyńskiego 6a Józefów
- +48 574 578 700
-
ul. Kardynała Wyszyńskiego 6a
Józefów - +48 574 578 700
-
ul. Traugutta 24
Mińsk Mazowiecki - +48 574 575 700
Psychoterapia grupowa dla dzieci i młodzieży – wsparcie, rozwój i budowanie relacji
Na czym polega psychoterapia grupowa dla dzieci i młodzieży?
Psychoterapia grupowa dla dzieci i młodzieży to regularne spotkania niewielkiej grupy młodych osób, w trakcie których uczestnicy dzielą się swoimi myślami, doświadczeniami i emocjami. Spotkania odbywają się w bezpiecznej atmosferze, w której można otwarcie mówić o swoich problemach, a jednocześnie uczyć się rozumienia perspektywy innych.
Ta forma terapii wspiera rozwój emocjonalny i społeczny, uczy nawiązywania i utrzymywania relacji, a także daje przestrzeń do wyrażania uczuć i radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Grupa staje się źródłem zrozumienia, wsparcia i akceptacji.
Organizacja spotkań terapeutycznych dla dzieci i młodzieży
Sesje psychoterapii grupowej trwają 1,5 godziny i odbywają się raz w tygodniu. Grupa ma charakter półotwarty, co oznacza, że może być dołączana nowa osoba po wcześniejszej konsultacji. Maksymalna liczba uczestników to 8 osób, co pozwala na zachowanie kameralnej atmosfery i indywidualnego podejścia.
Przed rozpoczęciem terapii odbywa się kilka konsultacji indywidualnych mających na celu diagnozę problemu, ustalenie celów terapeutycznych oraz wprowadzenie uczestnika do zasad funkcjonowania grupy. Spotkania prowadzi jeden lub dwóch doświadczonych psychoterapeutów. Zapraszamy młodzież od 12 roku życia.
Wskazania do psychoterapii grupowej dla dzieci i młodzieży
Z psychoterapii grupowej mogą skorzystać dzieci i młodzież doświadczające różnorodnych trudności emocjonalnych, społecznych lub rodzinnych. Najczęstsze wskazania to:
- trudności w kontakcie z rodzicami lub innymi bliskimi – częste kłótnie, konflikty, niekontrolowane wybuchy złości,
- problemy z nauką, brak motywacji, trudności w podejmowaniu aktywności,
- zachowania agresywne – łamanie zasad społecznych, bójki,
- trudne doświadczenia rodzinne – rozwód, śmierć bliskiej osoby, przeprowadzka,
- problemy w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z rówieśnikami i dorosłymi,
- doświadczenie przemocy fizycznej lub psychicznej,
- zespół stresu pourazowego (PTSD) – po chorobie, wypadku, traumatycznym wydarzeniu,
- zachowania autodestrukcyjne – samokrytyka, samookaleczanie,
- zaburzenia nastroju – depresja, smutek, przygnębienie,
- zaburzenia lękowe – lęki, fobie, napady paniki, nerwica natręctw,
- zaburzenia psychosomatyczne – bóle głowy, brzucha, przewlekłe zmęczenie,
- zaburzenia odżywiania – bulimia, anoreksja, kompulsywne objadanie się,
- zaburzenia osobowości i zachowania,
- trudności ze snem i zaburzenia rytmu dobowego.
Psychoterapia grupowa jest odpowiednia zarówno dla osób zdiagnozowanych, jak i dla tych, które dopiero szukają pomocy w radzeniu sobie z codziennymi problemami.
Korzyści z psychoterapii grupowej dla młodzieży
Udział w psychoterapii grupowej pomaga w:
- budowaniu poczucia akceptacji i przynależności,
- nauce rozpoznawania i wyrażania emocji,
- rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych,
- radzeniu sobie w sytuacjach konfliktowych,
- odnajdywaniu rozwiązań trudnych sytuacji z pomocą rówieśników i terapeuty,
- wzmacnianiu poczucia własnej wartości i wiary w siebie.
Dzięki pracy w grupie młode osoby zyskują perspektywę, że nie są same w swoich problemach, a wspólne doświadczenia innych mogą być źródłem inspiracji i wsparcia.
Psychoterapia grupowa dla dzieci i młodzieży w Mińsku Mazowieckim i Józefowie – zapraszamy
Oferujemy psychoterapię grupową dla dzieci i młodzieży w Mińsku Mazowieckim i Józefowie, prowadzoną przez doświadczonych psychoterapeutów. Zapewniamy bezpieczne i przyjazne warunki sprzyjające pracy nad sobą, rozwijaniu umiejętności społecznych i radzeniu sobie z emocjami.
Skontaktuj się z nami, aby zapisać dziecko lub nastolatka na zajęcia i pomóc mu w lepszym zrozumieniu siebie oraz otaczającego świata.
FAQ — Psychoterapia grupowa dla dzieci i młodzieży (Mińsk Mazowiecki • Józefów)
Rejestracja telefoniczna: pn–pt 9:00–20:00.
Mińsk Mazowiecki (ul. Traugutta 24): +48 574 575 700
Józefów (ul. Kardynała Wyszyńskiego 6a): +48 574 578 700
E-mail: kontakt@pracowniapomocyego.pl