Pracownia Pomocy Psychologicznej EGO Mińsk Mazowiecki i Józefów
- ul. Traugutta 24, Mińsk Mazowiecki
- +48 574 575 700
- ul. Kardynała Wyszyńskiego 6a Józefów
- +48 574 578 700
-
ul. Kardynała Wyszyńskiego 6a
Józefów - +48 574 578 700
-
ul. Traugutta 24
Mińsk Mazowiecki - +48 574 575 700
Psychoedukacja dla dzieci i młodzieży – wsparcie w rozwoju i nauce
Czym jest psychoedukacja?
psych to forma zajęć edukacyjno-rozwojowych, której celem jest rozwój umiejętności poznawczych, emocjonalnych i społecznych młodego człowieka. Jest to połączenie metod dydaktycznych z elementami treningu psychologicznego, które pomagają dziecku lepiej radzić sobie w szkole, w relacjach z rówieśnikami oraz w codziennych wyzwaniach.
Podczas zajęć uczestnicy uczą się m.in.:
- jak skutecznie się uczyć,
- jak utrzymać koncentrację na zadaniu,
- jak radzić sobie ze stresem i emocjami,
- jak rozwijać kreatywność i pewność siebie.
Zajęcia trwają zwykle 50–60 minut i mogą być prowadzone indywidualnie lub w małych grupach, w zależności od potrzeb dziecka.
Cele i korzyści zajęć psychoedukacyjnych
Głównym celem psychoedukacji jest wspieranie rozwoju dziecka poprzez naukę praktycznych umiejętności, które mają wpływ na jego sukcesy w szkole i w życiu.
- Korzyści z uczestnictwa w zajęciach psychoedukacyjnych:
- Poprawa motywacji do nauki i działania.
- Rozwój umiejętności koncentracji i pamięci.
- Opanowanie technik skutecznego uczenia się (np. mnemotechnik).
- Rozwijanie myślenia kreatywnego i logicznego.
- Nauka skutecznej komunikacji i współpracy z innymi.
- Budowanie realistycznej samooceny i wzmacnianie mocnych stron.
- Ćwiczenie umiejętności autoprezentacji.
Psychoedukacja – dla kogo jest przeznaczona?
Zajęcia psychoedukacyjne rekomendowane są dla dzieci i młodzieży, które:
- mają trudności w nauce lub osiągają wyniki poniżej swoich możliwości,
- mają niski poziom motywacji do nauki,
- zmagają się z problemami z koncentracją i zapamiętywaniem,
- cierpią na dysleksję rozwojową lub są w grupie ryzyka,
- mają specyficzne trudności w uczeniu się,
- prezentują przeciętny lub niższy niż przeciętny poziom inteligencji,
- wykazują zakłócenia funkcji wzrokowych lub słuchowych,
- mają opóźnienia w rozwoju ruchowym oraz trudności z lateralizacją,
- borykają się z zaburzeniami emocjonalno-motywacyjnymi,
- mają zaburzenia mowy lub trudności w matematyce,
- zmagają się z nadmiernym stresem i napięciem nerwowym.
Jak wyglądają zajęcia psychoedukacyjne?
Podczas zajęć psychoedukacyjnych stosuje się różnorodne metody pracy: ćwiczenia indywidualne, pracę w parach, gry edukacyjne, treningi pamięci i koncentracji, a także techniki relaksacyjne dla dzieci i młodzieży.
- W programie psychoedukacji mogą znaleźć się:
- Trening motywacyjny – jak wytrwale dążyć do celu.
- Trening komunikacji interpersonalnej – jak mówić, aby być zrozumianym.
- Nauka technik uczenia się – notatki wizualne, mapy myśli, mnemotechniki.
- Rozwijanie kreatywności – ćwiczenia pobudzające wyobraźnię.
- Radzenie sobie ze stresem – ćwiczenia oddechowe, relaksacja mięśniowa.
Dlaczego psychoedukacja jest ważna?
Okres dzieciństwa i dojrzewania to czas intensywnych zmian i wyzwań. Psychoedukacja dla dzieci i młodzieży pomaga kształtować umiejętności, które są fundamentem przyszłych sukcesów – zarówno edukacyjnych, jak i życiowych. Dzięki regularnym zajęciom dziecko może:
- zbudować wiarę w siebie,
- nauczyć się skutecznie uczyć,
- lepiej radzić sobie w relacjach z rówieśnikami,
- zmniejszyć stres związany ze szkołą.
Dołącz do naszych zajęć psychoedukacyjnych w Mińsku Mazowieckim i Józefowie
Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko rozwijało swoje umiejętności poznawcze, emocjonalne i społeczne w przyjaznej atmosferze oraz pod okiem doświadczonych specjalistów, zapraszamy na zajęcia psychoedukacyjne w Mińsku Mazowieckim i Józefowie. Nasze spotkania są dostosowane do wieku i potrzeb uczestników, a ich celem jest nie tylko poprawa wyników w nauce, ale także budowanie pewności siebie, motywacji i umiejętności radzenia sobie w różnych sytuacjach życiowych. Skontaktuj się z nami już dziś i umów pierwsze spotkanie – wspólnie pomożemy Twojemu dziecku w pełni wykorzystać jego potencjał!
FAQ — Psychoedukacja dla dzieci i młodzieży (Mińsk Mazowiecki • Józefów)
Józefów: ul. Kardynała Wyszyńskiego 6a, tel. +48 574 578 700
E-mail: kontakt@pracowniapomocyego.pl
Rejestracja telefoniczna: pn–pt 9:00–20:00.